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Le guide complet de la randonnée / Pascal Nguyên
Livre
Edité par Eyrolles. Paris - 2013
Résolument pratique, ce guide sera tour à tour votre compagnon de marche et votre aide de camp. Parcourez-le en plusieurs étapes, en fonction de votre disponibilité et de vos besoins. Vous y trouverez les conseils de professionnels et de randonneurs expérimentés pour choisir et utiliser votre matériel, vous lancer dans de courtes balades ou dans des expéditions au long cours, cheminer en toute sécurité seul, en famille, ou avec d'autres compagnons de route. Les chemins : grâce à l'expérience de nos guides, découvrez les plus beaux sentiers de randonnée, en France et ailleurs. L'équipement : pour randonner longtemps, soignez votre équipement. Confort et sécurité sont les garants du plaisir de marcher. L'orientation : n'attendez pas d'être perdu pour chercher à vous repérer.
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En avant marche !
Enfin libre de se déplacer à plus de 20 km de son domicile et ce pendant plus de 3 heures ! Alors plus d’hésitation ou de tergiversation pour pratiquer l’activité la plus populaire mais aussi la moins onéreuse j’ai nommé la randonnée ! En effet la randonnée peut se pratiquer à tout âge et quelque soit sa condition physique. Et en France, avec 180.000 km de chemins balisés, il y a l'embarras du choix ! Autre avantage, la randonnée se pratique en ville mais aussi à la campagne, en forêt, en montagne ou encore au bord de la mer et ce en toute saison. Si vous avez des fourmis dans les jambes, avant de démarrer, il faut lire cet ouvrage indispensable pour une randonnée réussie en toute sécurité. Il renferme des conseils en tout genre comme le choix de l’équipement (surtout les chaussures !), du matériel, de la nourriture, et la présentation des différents types de sentiers (avec les fameux GR), et leur niveau de difficulté. Alors bien chaussés ? prêts ? partez ! Bonne rando à toutes et à tous !
Ariane C. - Le 16 décembre 2020 à 16:00